Positions pour le sexe anal : les meilleures pour débutants et initiés

Les listes de positions pour le sexe anal ne manquent pas. La plupart les classent par popularité. Cet article les classe selon une autre question : qui contrôle le rythme et la profondeur ? Pour les débutants, c'est la question la plus importante. Vous trouverez la définition sous sexe anal dans le glossaire.

Quelle est la meilleure position pour le sexe anal ?

Celle dans laquelle la personne réceptive contrôle le rythme. Tout le reste est secondaire.

La raison se trouve dans le corps. L'anus a deux sphincters. Vous pouvez relâcher l'externe consciemment. L'interne fonctionne de manière involontaire et assure, selon le DocCheck Flexikon sur l'organe de continence (en allemand), environ 70 % de la force de fermeture. Ce muscle ne s'ouvre pas sur décision. Il cède quand on lui laisse du temps. Si trop arrive trop vite, le corps se crispe par réflexe.

Qui fixe le rythme sent ce moment et attend. Qui ne le fixe pas doit espérer que l'autre le remarque. Cela marche parfois. La première fois, souvent pas.

Outre le rythme, la profondeur compte. Certaines positions la limitent d'elles-mêmes, parce que le bassin et les fesses font obstacle. D'autres laissent tout passer. C'est pourquoi chaque position ci-dessous indique les deux : qui contrôle le rythme et ce qui limite la profondeur.

Pour la personne active, cela veut surtout dire : attendre. Ne pénétrer que lorsque la personne réceptive le signale. Au début, bouger à peine. Et ne pas se retirer complètement à chaque mouvement. Chaque nouvelle pénétration demande au sphincter la même chose que la première fois.

La préparation passe avant la position

Aucune position ne compense une préparation absente. L'essentiel en bref :

• commencer détendu et sans pression de temps
• utiliser beaucoup de lubrifiant
• commencer avec un doigt ou un petit toy
• utiliser un préservatif dès le début

Pour le sexe anal, le lubrifiant n'est pas une option. L'anus ne s'humidifie pas de lui-même. L'article sur le pegging explique en détail les bases anales et la préparation. Elles valent pour toute forme de sexe anal, quel que soit ce qui pénètre.

Les positions, classées selon le contrôle

En haut de la liste, le contrôle est chez la personne réceptive. À chaque position, il passe un peu plus du côté de la personne active.

1. Personne réceptive au-dessus (Andromaque)

La personne active est allongée sur le dos. La personne réceptive est à genoux ou accroupie au-dessus et descend elle-même. Elle décide quand continuer et jusqu'où. La personne active reste immobile, c'est toute sa tâche ici. Accroupi, les cuisses fatiguent vite. À genoux, on tient plus longtemps. Pour une première fois, c'est la position par laquelle commencer.

Rythme contrôlé par : la personne réceptive. Profondeur limitée par : la personne réceptive.

2. Cuillère

Les deux sont allongés sur le côté, la personne active derrière. Le bassin et les cuisses de la personne réceptive limitent d'eux-mêmes la profondeur. Le rythme appartient certes à la personne active. Mais la personne réceptive peut se dégager en avançant le bassin et modifier l'angle avec la jambe du dessus. S'y ajoutent beaucoup de contact corporel et peu d'effort. Bien pour les débutants et pour des rencontres longues et lentes.

Rythme contrôlé par : la personne active. Profondeur limitée par : la position elle-même.

3. Missionnaire avec coussin

La personne réceptive est allongée sur le dos, un coussin sous le bassin, les genoux relevés. Le coussin bascule le bassin vers le haut. Le rectum n'est pas droit. Avec le bassin basculé, l'angle devient plus facile. Le rythme et la profondeur appartiennent à la personne active. En échange, vous vous voyez. Un regard ou une main sur la hanche suffit pour freiner. Convient à celles et ceux qui ont une première expérience et parlent beaucoup pendant l'amour.

Rythme contrôlé par : la personne active. Profondeur limitée par : l'accord et le contact visuel.

4. À plat ventre

La personne réceptive est allongée à plat ventre, souvent avec un coussin plat sous le bassin. La personne active est allongée par-dessus. Les fesses et les cuisses limitent la profondeur. À première vue, cela rend la position adaptée aux débutants. Le problème est ailleurs : la personne réceptive peut à peine se dégager. Elle est dessous et porte une partie du poids. Qui remarque, la première fois, que ça va trop vite a besoin d'une issue. Ici, il ne reste que la parole. C'est pourquoi la position à plat ventre est une deuxième étape, pas une première.

Rythme contrôlé par : la personne active. Profondeur limitée par : la position elle-même.

5. Levrette et debout, buste penché

La personne réceptive est à genoux et prend appui sur les mains ou les avant-bras. La personne active est à genoux derrière. C'est le classique du porno et la position qui permet la pénétration la plus profonde. Le rythme et la profondeur appartiennent entièrement à la personne active. La personne réceptive ne voit pas ce qui arrive. Debout, buste penché, le principe est le même, mais il faut des tailles compatibles ou une marche. Les deux s'adressent à des personnes qui connaissent leurs limites et ont convenu d'un signal d'arrêt.

Rythme contrôlé par : la personne active. Profondeur limitée par : seulement l'accord.

Un mot sur le changement de position. Chaque changement est un petit recommencement, parce que l'angle change et souvent aussi la profondeur. Qui passe de l'Andromaque à la levrette recommence lentement. Et qui remarque qu'une position ne convient pas remonte d'un cran dans la liste. C'est à cela que sert l'ordre.

Toutes les positions en un coup d'œil

Le tableau montre d'un coup d'œil qui contrôle quoi.

Sécurité : préservatif et lubrifiant

Le préservatif est obligatoire. Sans exception.

Parmi les pratiques sexuelles, le sexe anal présente le risque de VIH le plus élevé. La muqueuse anale est fine et se blesse facilement. On ne sent pas toujours les petites lésions. C'est pourquoi le préservatif reste obligatoire même quand tout semble aller bien. Bien utilisé, il protège de manière fiable contre le VIH, selon l'Aide Suisse contre le Sida.

Pour le matériel, les règles sont claires :

• un nouveau préservatif pour chaque contact
• un préservatif de la bonne taille
• jamais deux préservatifs l'un sur l'autre
• lubrifiant uniquement à base d'eau ou de silicone

Deux préservatifs ne protègent pas mieux, le frottement peut les abîmer. Un préservatif trop grand glisse plus facilement, un préservatif trop serré éclate plus facilement. Les lubrifiants gras et la vaseline attaquent le latex, même sans dommage visible. Si le préservatif se déchire, il existe le traitement d'urgence PEP contre le VIH. Il doit commencer dans les heures qui suivent. Ce qui fait encore partie des standards safer sex lors des rencontres escort est expliqué dans un article à part.

Le sexe anal avec une escort expérimentée

L'expérience d'un côté enlève beaucoup de pression.

Une escort qui propose le sexe anal connaît son corps. Elle sait quelle position lui donne le contrôle et de combien de temps elle a besoin. Elle rattrape les erreurs de rythme typiques d'une première fois avant qu'elles ne fassent mal. Vous n'avez pas besoin de tout savoir. Vous devez respecter les accords.

Le sexe anal ne fait jamais automatiquement partie d'une rencontre. Si une escort le propose, c'est indiqué dans son profil. Sur Gingr, vous trouvez des escorts qui proposent le sexe anal, la page traite aussi de la préparation et de l'hygiène.

L'accord se fait avant la rencontre. Clarifiez si le sexe anal en fait partie et convenez avec elle d'un signal d'arrêt. Si elle veut commencer en Andromaque, ce n'est pas de la méfiance. C'est la position dans laquelle elle garde le rythme. Un stop s'applique immédiatement et sans discussion. Le consentement vaut pour toute la rencontre, le début ne suffit pas. L'article sur comment exprimer ses souhaits avec respect aide pour la première phrase.

Le principe dépend du rôle, pas du genre. Si un client réserve une escort pour du sexe anal actif ou du pegging, c'est lui la personne réceptive. L'escort reste alors immobile, et c'est lui qui fixe le rythme. Le tableau ci-dessus s'applique de la même manière, avec les rôles inversés.

Questions fréquentes

Quelle position choisir pour une première fois ?

L'Andromaque. La personne réceptive y contrôle elle-même le rythme et la profondeur. Qui ne s'y sent pas à l'aise choisit la cuillère. Là, c'est la position qui limite la profondeur.

Le sexe anal fait-il mal ?

Il ne devrait pas faire mal. Une sensation de pression et d'étirement au début est normale. La douleur est un signal d'arrêt, forcer aggrave les choses. Le plus souvent, trop peu de lubrifiant ou un rythme trop rapide en sont la cause. Les bases dans l'article sur le pegging montrent à quoi ressemble la préparation. Si des douleurs ou des saignements persistent, faites-les examiner par un médecin.

Pourquoi la levrette est-elle difficile pour les débutants ?

Parce que le contrôle est du mauvais côté. C'est la personne active qui décide du rythme et de la profondeur. La personne réceptive ne voit pas ce qui arrive. Une première fois demande l'inverse. Le porno montre la levrette comme la norme. Pour débuter, c'est la position la plus difficile de cette liste.

À partir de quand est-on expérimenté en sexe anal ?

Quand la pénétration se fait sans douleur et que le signal d'arrêt fonctionne. Cela n'a rien à voir avec le nombre de fois. Qui reste détendu en Andromaque et en cuillère peut essayer le missionnaire et la position à plat ventre. La levrette vient en dernier.

Qu'est-ce qui compte pour l'hygiène ?

Passer aux toilettes et prendre une douche avant suffit généralement. Le changement compte davantage. De l'anal au vaginal ou à l'oral, uniquement avec un nouveau préservatif. Sinon, des bactéries intestinales arrivent là où elles provoquent des infections.

En résumé

• La meilleure position est celle dans laquelle la personne réceptive contrôle le rythme.
• Pour une première fois, l'Andromaque ou la cuillère conviennent.
• La levrette et la position à plat ventre viennent plus tard.
• Le préservatif et le lubrifiant sont toujours de la partie.

Essayer sans pression : avec une escort qui convient à l'avance avec vous du rythme et de la position.