Cunnilingus: consigli senza trucchi

Per il cunnilingus circolano sorprendentemente tanti trucchi segreti, il più noto è l'alfabeto. Non ci credo molto. Nessuna tecnica funziona con tutte, e se ascolti non ne hai bisogno. Qui si parla di ciò che conta davvero, e dell'unico errore che si ripete sempre.

Cosa rende buono un cunnilingus?

L'attenzione, e solo dopo la tecnica.

Il cunnilingus è la stimolazione della vulva con lingua e labbra, soprattutto del clitoride. Le basi stanno su una pagina. Il resto lo impari dalla persona con cui sei, e nessuna guida può farlo al posto tuo.

La ricerca la vede in modo simile. In uno studio della Indiana University, 1055 donne tra i 18 e i 94 anni hanno descritto quale tipo di tocco intimo preferiscono. Le risposte erano molto diverse: nella pressione, nel punto, nella forma e nel ritmo del movimento. I risultati di Debby Herbenick e colleghi sono stati pubblicati nel 2018 sul Journal of Sex & Marital Therapy. Il coautore Brian Dodge ha detto che i risultati contraddicono l'idea di mosse sessuali che funzionano con tutte. Lo studio ha un limite: sono state intervistate solo donne negli Stati Uniti, e si trattava del tocco in generale, non del sesso orale. Come indicazione vale comunque.

Dallo stesso studio vengono due cifre che mostrano perché il tema conta. Solo il 18,4 per cento delle intervistate ha detto che il rapporto da solo le basta per raggiungere l'orgasmo. Il 36,6 per cento ha bisogno durante il rapporto di una stimolazione aggiuntiva del clitoride. Per loro il cunnilingus è più di un preliminare.

Nel contesto escort c'è un punto in più. Su Gingr il cunnilingus è un servizio a sé. Non tutte le escort lo offrono. Se lo fa, è indicato nel suo profilo.

Le basi in cinque punti

Valgono a casa con la partner esattamente come con un'escort.

1. Prenditi tempo. Chi punta dritto all'obiettivo salta la parte in cui nasce l'eccitazione. I baci sulla pancia e sull'interno delle cosce ne fanno parte. Gli incontri in cui questo ritmo lento fa parte del programma vanno spesso sotto il nome di Girlfriend Experience.
2. Mantieni il ritmo. Se reagisce a qualcosa, resta lì, con lo stesso tempo e la stessa pressione. Per me è il punto più importante, ne parlo nella prossima sezione.
3. Inizia con dolcezza. Il clitoride è molto sensibile, e una pressione forte e diretta all'inizio è presto troppo. Comincia con la lingua morbida e piatta, più intorno al clitoride che direttamente sopra. Quanta pressione va bene più avanti è meglio chiederlo che indovinarlo.
4. Leggi le sue reazioni. Respiro e bacino dicono molto. Se ti viene incontro, va bene. Se si sottrae o diventa silenziosa, rallenta e chiedi brevemente. Basta una parola.
5. Comodità per entrambi. Un cuscino sotto il suo bacino alleggerisce il tuo collo. Chi sta in una posizione scomoda perde il ritmo dopo pochi minuti, e lei se ne accorge. Se è lei a dover decidere posizione e tempo, il facesitting è una variante.

Niente di tutto questo è spettacolare. Ogni volta si torna a guardare e a restare sul punto.

L'errore più frequente

Cambiare movimento proprio quando funziona.

Succede di continuo. Il suo respiro accelera, il bacino si tende, ed è proprio allora che arriva un nuovo movimento. Di solito con buone intenzioni: si vuole aumentare o mostrare cos'altro si sa fare. Per lei significa ricominciare da capo. Poco prima dell'orgasmo spesso basta un solo cambio, e la tensione accumulata se ne va.

La regola contro questo errore è semplice. Se qualcosa funziona, continua esattamente così, con la stessa velocità e la stessa intensità. A te forse sembra monotono. Per lei significa che hai trovato qualcosa che le va bene.

Se è successo comunque, torna all'ultimo movimento a cui ha reagito. Capita a tutti. La tensione si ricostruisce, solo non subito.

Anche qui torna lo studio della prima sezione. Secondo il gruppo di ricerca, il 41 per cento delle donne intervistate preferiva un tipo di tocco ben preciso. Chi l'ha trovato non dovrebbe abbandonarlo per amore della varietà.

Se di questo articolo ricordi una sola cosa, che sia questa. Sembra banale, eppure viene ignorata di continuo.

Perché le tecniche segrete non funzionano

Seguono un programma invece di reagire a lei.

Il trucco dell'alfabeto funziona così: si scrivono lettere con la lingua, una dopo l'altra. L'idea in sé si capisce. Chi traccia lettere varia i movimenti e forse trova per caso qualcosa che piace. Come gioco per iniziare, è innocuo.

Il problema è la promessa che c'è dietro. Il trucco impone la sequenza e cambia movimento a ogni lettera. L'errore della sezione precedente qui diventa un metodo. E chi nella testa è alla Q non fa attenzione al suo respiro.

Con le altre tecniche garantite è simile. Forniscono uno schema fisso per un corpo che non conoscono. A volte funziona, perché ogni schema prima o poi va bene per caso, ma non ci si può contare. Il fascino lo capisco, uno schema toglie insicurezza. Purtroppo ti toglie anche il guardare, e quello è il vero lavoro. Come raccolta di idee queste liste vanno bene. Cosa resta lo decide la sua reazione.

Il secondo mito viene dal porno: veloce, tanta lingua, tanto movimento. È fatto per la telecamera, che ha bisogno di distanza e di azione visibile. Ciò che piace a letto di solito sembra poco spettacolare, più lento e più calmo che su qualsiasi schermo.

Chiedere un feedback senza fare un'intervista

Meglio con domande a cui basta un suono come risposta.

"Da uno a dieci, quanto ti piace?" rovina qualsiasi atmosfera. Le domande brevi con due possibilità no, basta un cenno o un suono:

• "Così, o più piano?" Poi provi brevemente entrambe e fai caso a quale reagisce.
• "Fammi vedere dove." La sua mano è più precisa di qualsiasi descrizione.

Molte cose si possono chiarire prima, così durante devi chiedere meno. Cosa le piace, per esempio, o se c'è un segnale per "continua esattamente così", come la sua mano sulla tua testa. Con un'escort fa parte dei normali accordi, e un no a un servizio resta un no. Come formulare queste cose è spiegato nell'articolo esprimere i desideri con rispetto. Dopo basta una sola domanda: "Cosa ti è piaciuto di più?" Con la risposta sai da dove cominciare la prossima volta.

Ancora un paragrafo per la persona di cui si parla, nel caso tu stia leggendo. Qui tutto dipende dai tuoi segnali. Non devi sopportare niente che non ti faccia stare bene. Un "più piano" o un "proprio lì" aiuta più di qualsiasi silenzio educato.

Safer sex e igiene

L'HIV con il cunnilingus non è praticamente un tema, le altre infezioni sì.

Secondo l'Aiuto Aids Svizzero, con il sesso orale non c'è praticamente rischio di HIV, perché il virus penetra a fatica attraverso la mucosa della bocca. Sifilide, gonorrea e clamidia invece si trasmettono anche con il sesso orale. Per questo l'Aiuto Aids Svizzero, nelle sue raccomandazioni di protezione, consiglia di proteggersi anche nel sesso orale quando il sesso è a pagamento. Per il cunnilingus significa una diga dentale, un sottile foglio di lattice da appoggiare sulla vulva. Non impedisce del tutto le infezioni più comuni. Secondo l'Aiuto Aids Svizzero la protezione migliore è il test regolare. Dove farlo lo indica l'elenco di Salute Sessuale Svizzera. Cosa vale nel contesto escort lo riassumono gli standard di safer sex.

Con l'herpes è il contrario: il rischio parte dalla bocca. Secondo l'Aiuto Aids Svizzero, l'herpes di tipo 1 causa soprattutto l'herpes labiale, ma può provocare infezioni anche nella zona genitale. Chi ha vescicole sulla bocca rinuncia al sesso orale finché non sono guarite.

E l'igiene vale per entrambi. Fare la doccia prima fa parte del galateo in un incontro con un'escort. Un mento appena rasato o una barba morbida graffia meno di una barba di qualche giorno.

Domande frequenti

Esiste una tecnica che funziona sempre?

No, i corpi reagiscono in modo troppo diverso. Un solo approccio è affidabile: osservare e mantenere ciò che piace.

Quanto dovrebbe durare il cunnilingus?

Finché è bello per entrambi. Una durata standard non esiste. Chi guarda l'orologio mette sotto pressione sé e lei, e questo non aiuta nessuno. Nemmeno l'orgasmo deve per forza esserci alla fine.

Qual è la differenza tra cunnilingus e sesso orale?

Sesso orale è il termine generico per le pratiche sessuali con la bocca nella zona genitale o anale. Il cunnilingus è la forma praticata sulla vulva, la fellatio quella sul pene. Su Gingr il servizio si chiama cunnilingus, e la definizione si trova nel glossario alla voce cunnilingus.

Si può imparare a fare bene il cunnilingus?

Sì, solo che si impara l'attenzione e non uno schema. Chi fa consapevolmente caso alle reazioni e chiede qualche volta impara più che da qualsiasi guida, questa compresa.

In sintesi

• L'attenzione batte qualsiasi tecnica.
• Se qualcosa funziona: restare lì, non cambiare.
• Il feedback lo ottieni con domande brevi a cui basta un suono come risposta.
• L'HIV non è quasi un rischio, le altre infezioni sì. Nel sesso a pagamento l'Aiuto Aids Svizzero consiglia una protezione anche per il cunnilingus, quindi una diga dentale.

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